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1575 kcal
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Fett: 58,35g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 202,21g.
Frühstück: Kirkland 綜合堅果抹醬, 卜蜂 煙燻黑胡椒雞肉火腿, Costco 蜂蜜雜糧貝果, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 三統洋菓子 最愛老婆餅（奶素）, 義美 巧克力消化餅. Abendessen: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 九層塔, 小白菜, 雞蛋, 花椰菜, 大成 雞里肌肉, Karona 義大利快煮直麵. Snacks/Sonstiges: 得倫食品 爆薏仁（竹鹽）, 林鳳營 特濃重乳優格無加糖, 鳳梨. mehr...
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thinnerrong's Gewichtsverlauf
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