Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
61,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
74 kcal
|
Fett: 0,88g | Eiw: 2,12g | Kohlh: 16,68g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Vilsa Natürliches Mineralwasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Nektarinen, Meßmer Rooibos Karamell, Teekanne Ingwertee. mehr...
|
|
1883 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
|