Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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110,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 26,12g | Kohlh: 84,86g.
Frühstück: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Forno de Minas Waffle Tradicional. Mittagessen: Conquista Palmito, Alface de Folha Verde, Sadia Escondidinho de Frango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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