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Yolumuz yol değil ama yol nassı güzel. Herkese bol şans
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1750 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 134,24g | Kohlh: 182,16g.
Frühstück: Kiraz Domates, Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Çevik Bulgur. Snacks/Sonstiges: Su, Su, Kiraz Domates, Yeşil Erik, Tam Yağlı Süt, Eti Cicibebe, Su, Su, Su, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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 Kommentare
04 Jun 21 vom Mitglied: Edanur Candan
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04 Jun 21 vom Mitglied: burakrates
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Nasıl olursa, cicibebe vazgeçilmezimiz
04 Jun 21 vom Mitglied: Edanur Candan
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04 Jun 21 vom Mitglied: yazakadarfİt
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tam da cicibebe bağımlılığından kurtulmuşken oldu mu bu görsel fmdndhdkd
04 Jun 21 vom Mitglied: Lluvia's
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04 Jun 21 vom Mitglied: ğqşdşqöf
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10 adet cicibebe + 1 su bardağı (82 gram) yulaf + 25 gram bitter çikolata + 400 ml süt = 850 kalori
04 Jun 21 vom Mitglied: burakrates
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04 Jun 21 vom Mitglied: thecardi
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keske benimde bunlara ihtiyacim olsa
04 Jun 21 vom Mitglied: gulcesah
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Bu kadar kasmayın abi. %100 sağlıklı beslenecek siniz diye birşey yok. %80 sağlıklı besinlerle beslenip geri kalan kaloriyi keyfime göre tamamlıyorum
04 Jun 21 vom Mitglied: burakrates
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burakrates's Gewichtsverlauf
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