Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 63,54g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 192,43g.
Frühstück: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pakcoy, Telur Rebus, Wortel Dimasak. Abendessen: Pakcoy, Telur Dadar, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Snacks/Sonstiges: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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tanasthasya's Gewichtsverlauf
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