nathalie165's Notizen, 05 Jun 21

j'ai perdu 500g cette semaine je suis contente
84,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2021:
1042 kcal Fett: 61,93g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 67,21g.   Frühstück: Nescafé Café Soluble, Tarte aux Fraises. Mittagessen: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Rôti de Boeuf, Haricots Verts, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf (Entier). Abendessen: Thon dans l'Eau (en Conserve), Oeuf Dur, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Sonstiges: Heudebert La Biscotte, Beurre, Carrefour Saumon Fumé Norvège. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Super bravo 👍 aller continue et reste bien motivé 👍👍 
05 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
Top 😉 
05 Jun 21 vom Mitglied: cesse 29
Merci 
05 Jun 21 vom Mitglied: nathalie165
Super bravo ! 
07 Jun 21 vom Mitglied: emma.marmotte

     
 

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