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Lingkar leher: 33cm
L. Dada: 91cm
L. Pinggang: 81cm
L. Pinggul: 103cm
L. Pangkal paha: 68cm
L. Lengan atas: 34cm
L. Lengan bawah: 25cm
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72,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 109,61g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 298,18g.
Mittagessen: B.J. Bawang Merah Goreng, Kerupuk Beras, Rendang, Nasi Uduk. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Banana Nugget. Snacks/Sonstiges: Alfamart Stik Balado, Lumpia Udang, Pepaya. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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iceoktaviona's Gewichtsverlauf
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