Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 37,96g | Eiw: 90,62g | Kohlh: 103,72g.
Frühstück: Semangka, Filma Minyak Goreng, Masfood Kam Heong Chili, ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Mittagessen: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Nasi Putih, Pakcoy, Masfood Kam Heong Chili, Filma Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Kepiting. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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oeyoka1's Gewichtsverlauf
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