Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 25,44g | Eiw: 76,44g | Kohlh: 230,28g.
Frühstück: Клубника, Чай с Молоком, Пряник. Mittagessen: Квас, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Плов с Куриной Грудкой, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Окрошка на Кефире, MacCoffee Кофе 3 в 1, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SaMaSaMiLi's Gewichtsverlauf
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