Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
|
56,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 98,42g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 106,26g.
Frühstück: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Kartanon Ohuen Ohut Kotimainen Naudanpaisti, Milbona Kermajuusto, Keitetty Kananmuna, Vaasan 100% Kaura (33g). Abendessen: Rainbow Salaattijuustokuutiot 20%, Wilhelm Perinteinen Makkara, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti), Tomaatit. Snacks/Sonstiges: Nestlé Aino Wanhan Ajan Vanilja & Mansikka, Raparperipiirakka. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|