|
Arkadaşlar benim gördüğümü siz de görüyor musunuz????
|
1583 kcal
|
Fett: 97,56g | Eiw: 111,80g | Kohlh: 62,21g.
Frühstück: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Migros Labne, Zeytin, Zeytinyağlı Kabak, Kaşarlı Omlet. Abendessen: Izgara Tavuk. Snacks/Sonstiges: Baniddo Süper Magnez, Amigo Karadut Dondurma, Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar, Ülker Bitter Çikolata %60. mehr...
|
|
 Kommentare
Ne kadar sürede bu kiloya ulaştınız?
06 Jun 21 vom Mitglied: selinkurtulmus
|
selinkurtulmus
2,5 aya yakın :) hiç aç kalmadan verdim ☺️
06 Jun 21 vom Mitglied: thedayseye
|
aynı kiloda ve aynı zamanlarda başlamışız bu serüvene ve simdi de ikimizin de hedefind çok az kalmış görünüyor.tebrik ederim❤
06 Jun 21 vom Mitglied: emistbs
|
06 Jun 21 vom Mitglied: myamygdala
|
eminebirnazz ne güzel 🥳 bunun şerefine bir günlük cheat day yaparız artık ☺️
06 Jun 21 vom Mitglied: thedayseye
|
Tekrardan herkese çok teşekkür ederim. Umarım hepiniz hedeflerinize ulaşırsınız arkadaslar 🥰 Unutmayın sağlığınız her şeyden daha önemli, yavaş kilo vermek kalıcı kilo vermek demektir o yüzden kendinize zaman tanıyın ve bolca sevgi gösterin ❤️
06 Jun 21 vom Mitglied: thedayseye
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thedayseye's Gewichtsverlauf
|