Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 120,49g.
Frühstück: Jajko, Grzybki Chleb Proteinowy, Truskawki. Mittagessen: Biedronka Banan, Magnum Double Caramel. Abendessen: Bioway Tapioka z Wiśniami , Gotowany Łosoś, Sałatka Grecka, Szparagi. Snacks/Sonstiges: Bell Beef Jerky Sweet Chili, Schweppes Orangina. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mendinga's Gewichtsverlauf
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