Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 103,78g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 127,81g.
Frühstück: Pão de Leite, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Queijo Meia Cura. Mittagessen: Pão de Leite, Queijo Meia Cura, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café. Abendessen: Quero Molho de Manjericão , Sulita Linguiça Suína, Salpicão de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Hortifruti Mamão Formosa, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Queijo Meia Cura, Pão de Leite. mehr...
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2180 kcal
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Bewegung:
Stillen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Nähen - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fezinha.com's Gewichtsverlauf
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