Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
79,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
286 kcal
|
Fett: 4,53g | Eiw: 29,47g | Kohlh: 30,62g.
Frühstück: Aprikosen, Blaubeeren, Erdbeeren, Kaffee, More Nutrition Chunky Flavour Creamy Peach, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Harry Protein Toastbrötchen 20 . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
s.schuster's Gewichtsverlauf
|