Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1164 kcal
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Fett: 50,30g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 99,39g.
Frühstück: Pilão Café, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Ovo Cozido, Mexerica, Purê de Batata, Peixe Empanado Frito, Grãos de Soja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Prato Light Canja. Abendessen: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Coalho. Snacks/Sonstiges: Vida Leve Suco de Melancia, Bolo de Cenoura, Tangerina. mehr...
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2742 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Auto Fahren - 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Fátima Bianco's Gewichtsverlauf
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