|
Merhaba ağırlıklarınızı kaç kilo şeklinde arttırıyorsunuz? 😋
|
1853 kcal
|
Fett: 37,25g | Eiw: 128,78g | Kohlh: 247,13g.
Frühstück: Kayısı, Salatalık, Maydanoz, Domatesler, Yumurta, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Superfresh Mısır , Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Karpuz, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Kırmızı Mercimek. Snacks/Sonstiges: Torku Bitter Çikolata, Burch Karabuğday Patlağı , Muz, Nutrich Fıstık Ezmesi. mehr...
|
|
 Kommentare
Ayda 4 kilo haftada 1 yani en iyisi bu
07 Jun 21 vom Mitglied: Ramanwl
|
Başarılarının devamını diliyorum 😜❤️❤️
07 Jun 21 vom Mitglied: Ramanwl
|
2.5 olarak artmıyor mu zaten 🙄
07 Jun 21 vom Mitglied: mebgra
|
yani beşer beşer arttırıyorum ben uzun soluklu bir şekilde
07 Jun 21 vom Mitglied: Meri1444
|
Her gün fotonu koymasan olmuyor herhalde
07 Jun 21 vom Mitglied: reyhanadıgsl
|
Ağırlıklar uzun zamandır artmıyor 🥺
07 Jun 21 vom Mitglied: ilterkaan
|
agirliklar ne zmn zorlamazsa ekliyorum biseylr
07 Jun 21 vom Mitglied: marsiye
|
@reyhanadıgsl herkesin fotosunun altına olumsuz yorum yapmasan olmuyor sanırım. Kendi kişisel hesabıma ne zaman foto atıp atmayacağıma da sen karar ver.
08 Jun 21 vom Mitglied: handebaskan
|
Çok teşekkür ederim yorum yapan arkadaşlar için🌸 ben de bazen hiç arttıramıyorum o zaman tadım kaçıyo...
08 Jun 21 vom Mitglied: handebaskan
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
handebaskan's Gewichtsverlauf
|