Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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102,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2346 kcal
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Fett: 134,67g | Eiw: 129,87g | Kohlh: 217,91g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Петелинка Куриное Бедро. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, банан Мини, Борщ Холодный. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Грибной, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. Snacks/Sonstiges: Черешня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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николай1611's Gewichtsverlauf
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