Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 107,83g.
Frühstück: Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%. Mittagessen: Большая Кружка Биокефирный 2,5%. Abendessen: Апероль Шприц. Snacks/Sonstiges: Булочные Вольчека Американо, Большая Кружка Кефир 2,5%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яблоко Зеленое, Булочные Вольчека Американо. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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