Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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72 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 84,78g | Kohlh: 71,16g.
Frühstück: Tahu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Mittagessen: Nasi Putih, A&W Fried Chicken. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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deajengp_'s Gewichtsverlauf
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