|
brokoli suyunu icemiyorsanız tarhana yapın;)
|
1092 kcal
|
Fett: 35,63g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 158,20g.
Frühstück: Tarhana Çorbası, Yumurta. Mittagessen: Dürüm Döner, Taze Fasulye, Ta!Da! Sebzeli Bulgur Pilavı. Abendessen: Kurabiye, Yoğurtlu Brokoli Salatası. Snacks/Sonstiges: Haşlanmış Mısır, Tatlı Kavun. mehr...
|
|
2405 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
selma Ahmetoğlu's Gewichtsverlauf
|