Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
|
96,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2863 kcal
|
Fett: 102,88g | Eiw: 175,53g | Kohlh: 313,54g.
Frühstück: Radieschen, Beste Ernte Rote Beete, Aldi Paprika, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Krone Räucher-Lachs, Hähnchenbrustfilet, Aldi Eiweißbrot (35g), Lidl Roggenvollkornbrot, Banane. Mittagessen: Mangos, TiP Frischkäse Light, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, REWE Gnocchi. Abendessen: Pistazien. mehr...
|
Verlust von 16,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|