Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 76,68g.
Frühstück: Zeytin, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Kepekli Ekmek, MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması, Yumurta Beyazı, Yumurta. Mittagessen: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Bezelye Yemeği, Bulgur Pilavı. mehr...
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1588 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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feelinnopain's Gewichtsverlauf
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