Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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48 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 30,02g | Eiw: 119,90g | Kohlh: 184,80g.
Frühstück: Terres et Céréales Bio Flakes Céréales et Légumineuses, Campagne de France Yaourt Nature, Pomme Golden. Mittagessen: Pomme Golden, Campagne de France Yaourt Nature, Riz Basmati (Cuit), Leader Price Poisson Blanc Nature, Bonduelle Salsifis. Abendessen: Huile d'Olive, Campagne de France Yaourt aux Fruits, Lidl Brochettes de Dinde, Picard Purée de Potiron. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Boule, First Iron Systems Ico Casein 100, Gerblé Cookie Cacao Pépites sans Sucres. mehr...
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355 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Maarinou's Gewichtsverlauf
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