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體脂肪36.5%
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80 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 168,97g.
Frühstück: 芒果, Usana 保健食品, 賀寶芙 巧克力奶昔. Mittagessen: 火鍋. Snacks/Sonstiges: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 光泉 光泉鮮乳. mehr...
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2165 kcal
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Bewegung:
飛輪 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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