BMI = bitte mehr Intelligenz *g* Wenn ich mir Dein Bild angucke und daneben das Wort "Adipös"....nene, adipös ist was ganz ganz anderes!!! Bei meinem BMI von 23,2 liege ich ca. in der Mitte vom Normalgewicht; trage aber Hosen z.T. Gr. 36. Also Augen auf und selbst denken und entscheiden!
12 Mai 14 vom Mitglied: süssesusi
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:-) Den BMI nehme ich für mich sowieso nicht so ganz ernst. Deswegen ja auch der zwinker-Smilie anschließend. Adipös habe ich mich eh nie so wirklich gefühlt, zumindest nicht so, wie es die blanke BMI-Zahl vermitteln würde, da ich im normalen Alltag keine großartig nennenswerten gewichtsbedingte Probleme hatte, außer dass ich sehr schnell sehr stark angefangen habe zu Schwitzen.
12 Mai 14 vom Mitglied: rolikahn
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So ist's richtig! Ich seh im Spiegel eine schlanke Frau mit Busen, Po und sonstigen Rundungen und Muskeln an den richtigen Stellen. Da ich klein bin, durchaus etwas mädchenhaft, aber weiblich! So gefalle ich mir endlich wieder und so soll es bleiben - ganz egal, was andere oder der BMI sagen!
12 Mai 14 vom Mitglied: süssesusi
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Geht mir auch so Susi. Auch wenn mein BMI noch bei etwas über 25 liegt - ich bin mit mir schon sehr zufrieden (vermutlich tut sich deshalb nichts mehr nach unten ;) )
12 Mai 14 vom Mitglied: Ismelda
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Ich finde es ist die Hauptsache, das das Wohlfühlprogramm passt. Mir wurst, was das in Zahlen heisst.
12 Mai 14 vom Mitglied: Tigerin
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Solange das Wohfühlprogramm keinen Programmierfehler hat. ;-)
13 Mai 14 vom Mitglied: UweO
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nach dem BMI kann man nicht mehr gehen. Ich hab einen BMI von 27, dabei bin ich Gewichtheberin und top fit. Sobald man Sport treibt ist der BMI für den A**** um es mal so auszudrücken :) Nicht die Zahlen zählen, nicht die Waage, sondern ob dir das gefällt was du im Spiegel siehst :)
13 Mai 14 vom Mitglied: laura.l95
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Jup, BMI ist so was von old school ;-). Wobei ich denke, dass eine Zahl schon wichtig ist... der Fettgehalt.
13 Mai 14 vom Mitglied: UweO
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Ich habe so eine Analysewaage. Ist zwar nicht ganz genau, da damit ja eher nur die untere Körperhälfte gemessen wird - aber eine Tendenz ist schon zu erkennen. Angefangen habe ich vor gut 1 Jahr mit :schluck: über 50% Fettanteil. Heute morgen waren es 34%! So niedrig war der bisher eher nur abends nach einer intensiven Trainingseinheit.
13 Mai 14 vom Mitglied: rolikahn
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Der Fettanteil schwankt zw. morgens und abends nicht. Das sind die feuchteren Füsse oder Wassergeahlt im Körper die den Wert verfälschen. Du sagst es schon, mehr als eine Tendenz ist es bei der Zweipunkt Messung daheim nicht. Aber die Tendenz stimmt ja bei dir :-)
13 Mai 14 vom Mitglied: UweO
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Welcher Fettanteil ist denn gut? Lt. verschiedenen Tabellen im Netz wäre für mich ein Körperfettanteil von 29.7% bzw. für weibliche Sportler von 26,6% ideal. Ich habe momentan einen von 27,7%.
13 Mai 14 vom Mitglied: süssesusi
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ich bin männlich, 46Jahre, 184cm, wiege 95kg, habe einen Fettanteil von 18% und bin im Übergewicht laut BMI. Geh ich nach den Fetttabellen bin ich Sportler :-)
13 Mai 14 vom Mitglied: UweO
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OK, dann bin ich wohl Amateur-Sportlerin *g*
13 Mai 14 vom Mitglied: süssesusi
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nööö... bei Frauen ist der Fettgehalt deutlich höher. Wollte nur sagen BMI sagt Fettleibig, Fettgehalt sagt Sportler...
13 Mai 14 vom Mitglied: UweO
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Ich liege genau zwischen dem Ideal-Fettgehalt bezogen auf Geschlecht, Alter und Größe von "Nichtsportlern" und "Sportlern" - deshalb das Amateur mit Smily! Hab 2 Söhne, die Leistungssport weit über den Hobby-Status hinaus betreiben und kenne die Zusammenhänge deshalb einigermaßen gut bzw. lasse mich aufklären. Und die stimmige Optik tut ein Übriges *g*
13 Mai 14 vom Mitglied: süssesusi
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