Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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72 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 48,88g | Eiw: 91,57g | Kohlh: 125,51g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Вареники с Картошкой. Abendessen: Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Sonstiges: Коломенское Сочник с Творогом, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anna_stroinaya's Gewichtsverlauf
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