Gente do céu! Não estou me passando na comida, mas tb não estou focada! Fiquei mais de duas semanas me sabotando na corrida!
Corrida é algo que pra mim tem um efeito muito terapêutico, por isso é tão importante. E sempre quando eu começo a me desmotivar na corrida, o efeito dominó não falha e tudo degringola... 😞
Mas dessa vez me recuperei rápido! 2 semanas e voltei! 👏✨
Boraaa! Vou até voltar a anotar no diário! 🙈 Tô na dúvida se estou comendo certo 🤔
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
A corrida pra mim também é super terapêutico, faz super bem para minha mente. Meu rivotril de cada dia. rsrsrs.
08 Jun 21 vom Mitglied: Liliane RAO
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