kheisya alfi syifa's Notizen, 09 Jun 21

memulai diet sehat...mdah2hn bisa konsisten...setelah baca buku ini I love diet ...

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2021:
1376 kcal Fett: 33,94g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 242,59g.   Frühstück: Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus. Mittagessen: Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Sunco Minyak Goreng, Telur Dadar, Daun Katuk, Nasi Putih. Abendessen: Daun Katuk, Pare, Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Beras. mehr...

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