Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2011
175,5 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 93,9 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2011:
1587 kcal Fett: 51,55g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 209,45g.   Frühstück: navel orange, wheat bagel lenders, yoplait thick and creamy. Mittagessen: fresco steak, crunchy taco. Abendessen: bacon, potato ham soup. Snacks/Sonstiges: beer, cup cake. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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