Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
746 kcal
|
Fett: 29,45g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 60,37g.
Frühstück: Помидоры Черри, Яйцо. Mittagessen: Салат свекольный, Куриное Филе, Увелка Крупа Пшено. Abendessen: Петелинка Филе Куриного Бедра, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена1104's Gewichtsverlauf
|