Roberto Enrique's Notizen, 09 Jun 21

Roberto Enrique's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

99.05

99 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2021:

2177 kcal

Fett: 79,13g | Eiw: 182,42g | Kohlh: 178,04g. Frühstück: Pernil Assado, Banana Prata. Mittagessen: Panqueca de Carne Moída. Abendessen: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Batata Doce Cozida. mehr...

3170 kcal

Bewegung: Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Roberto Enrique's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Roberto Enrique's Notizen, 09 Jun 21

Einen Kommentar abgeben

Roberto Enrique's Gewichtsverlauf