edamutlu_'s Notizen, 09 Jun 21

ara öğün

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2021:
966 kcal Fett: 53,64g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 78,60g.   Frühstück: Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Birşah Light Süt, Muz, Yeşil Elma. Abendessen: Çokça Bezelye, Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Domatesler, Marul, Salatalık (Kabuklu), Uzman Kasap Dana Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Muz, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Simbat Kavrulmuş Badem İçi. mehr...

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Kommentare 
👌👌 
09 Jun 21 vom Mitglied: Gülakdemir48
:) 
09 Jun 21 vom Mitglied: edamutlu_
iki günlük şekerimi tek öğünde almıssn cnm afiyet olsun 
09 Jun 21 vom Mitglied: anti şugar alya
Sağol:) 
09 Jun 21 vom Mitglied: edamutlu_
Bence gayet ideal bi ara öğün😍afiyet olsun 
09 Jun 21 vom Mitglied: melevcen525252
Teşekkür ederim canım:) 
09 Jun 21 vom Mitglied: edamutlu_

     
 

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