cyclistyalçın's Notizen, 09 Jun 21


Diätkalender ansehen, 09 Juni 2021:
1892 kcal Fett: 86,68g | Eiw: 115,43g | Kohlh: 139,48g.   Frühstück: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğal Peynir. Mittagessen: Sucuk, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Dost Kaşar Peyniri, Kırmızı Şarap. Abendessen: Üzüm Suyu, Makarna, Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Fırında Köfte. Snacks/Sonstiges: Big Joy Protein Tozu, Big Joy BCAA+GLUTAMINE. mehr...
6456 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

114 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
ne guzel keşke benimde babam böyle olsa 😔 
09 Jun 21 vom Mitglied: mormilika
maşaAllah sübhanAllah ona  
10 Jun 21 vom Mitglied: şekersizsakız
Harika görünüyorsunuz ve kızınıza güzel bir alışkanlık kazandırıyorsunuz tebrik ederim 👍🏻😊 
10 Jun 21 vom Mitglied: linaelisae
mormilika, hiç kimsenin hayatına özenme tatlım, eminim senin babanın çok daha güzel özellikleri vardır💫 
10 Jun 21 vom Mitglied: zahide.m
Benim babam yürüyüş yapiyorum diye beni tehdit etti baciklarini kırarım birdaha yürüyüş yaparsın diye güzel özelliği varsa umrumda değil benden uzak dursun da ne yaparsa yapsin  
10 Jun 21 vom Mitglied: mormilika
@mormilika, belki bulunduğunuz ortam tek başına yürüyüş için tehlikelidir seni korumak amaçlı demiştir, bence babana bir şans daha vermelisin.  
10 Jun 21 vom Mitglied: zahide.m
@zahide.m her ebeveyn bilinçli hareket etmiyor maalesef keşke öyle olsa ama.. @mormilika seni anlıyorum inan yaşını falan bilmiyorum ancak bu tarz durumlarda kafaya takmak yerine kendimize ve hedefimize odaklanmaliyiz. Başımıza gelen degistiremeyecegimiz durumlar olur bu normaldir, hayatta sahip olduğumuz ve içinde bulunduğumuz her şey kendi seçimimiz olmayabiliyor. Bu nedenle kafamıza takmak yerine "Bu durumda en iyi çözüm nedir?" diye düşünüp kafa yorarsak imkanlar dahilinde en iyi seçeneği bulup hedefimize doğru ilerleyebiliriz. Bu gibi olumsuz durumları güç ve motivasyon kaynağına dönüştür ve lütfen kendine çok çok iyi bak olur mu? 🌼 
10 Jun 21 vom Mitglied: linaelisae
Mahallemiz iyi insanlar var küçük bir yerdeyim şuana kadar hiç bir kötülük görmedim benim artık öyle bi babam yok 
10 Jun 21 vom Mitglied: mormilika
22 yasindayim elimden geldiğince takmamaya çalışıyorum ama bi süre sonra patlıyor insan  
10 Jun 21 vom Mitglied: mormilika
@mormilika rica etsem benim sayfama gelir misin biraz konuşalım seninle  
10 Jun 21 vom Mitglied: zahide.m
maşallah, Allah bağışlasın, bahtı da yüzü gibi güzel olsun...  
10 Jun 21 vom Mitglied: yelda76

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


cyclistyalçın's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.