flyingvrl's Notizen, 10 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
56,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2021:
2129 kcal Fett: 65,32g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 302,73g.   Frühstück: Indomie Mi Goreng, Kraft Singles , Overnight oats. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Brownies. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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