Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
47,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 60,47g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 130,95g.
Frühstück: Фабрика Ацтек Mango Coconut, Простоквашино Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Морковь, Голден Яблоко . Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Макфа Мука Ржаная , Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Белковый Торт, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Reika.chan's Gewichtsverlauf
|