Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 122,44g | Kohlh: 161,07g.
Frühstück: Panqueca de Avena, Mercadona Leche Semidesnatada, Efficient Science Science Casein. Mittagessen: Vino Blanco de Mesa, Sal de Plata Almejas al Natural, GutBio Sedanini de Guisantes, Hacendado Menestra Especial. Abendessen: Aceite de Oliva, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Efficient Science Science Casein, Hacendado +Proteínas Natural, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hacendado Coles de Bruselas. Snacks/Sonstiges: Albaricoques. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Pittizuria's Gewichtsverlauf
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