Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 114,81g.
Frühstück: Les Croisés Chèvre Frais, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Pago ACE, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Mittagessen: Pomme Golden, St Môret St Môret, Chabrior Cœur de Mie Complet, Céréal Bio Riz & Soja à l'espagnole, Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale. Abendessen: Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat au Lait, Blanc de Poulet, Céréal Bio Lentilles Riz & Soja. Snacks/Sonstiges: Pancake proteiné. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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