Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
81,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 69,76g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 55,52g.
Frühstück: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Приготовленный Лук-Порей. Mittagessen: Mars Mars Minis, Iberica Оливки с Косточкой. Abendessen: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|