Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 49,93g | Eiw: 24,75g | Kohlh: 141,74g.
Frühstück: Sour Cream, Rye Bread, Beet Soup (Borscht), Coffee. Mittagessen: Pepperidge Farm Puff Pastry Sheets. Abendessen: Blue Diamond Sliced Almonds, Chocolate Fudge, Granny Smith Apples. Snacks/Sonstiges: White Rice. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|