Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
53,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 53,94g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 87,21g.
Frühstück: Truskawki, Vital Fresh Guacamole 96% Awokado , Humus, Grzybki Chleb Proteinowy. Mittagessen: Szakszuka. Abendessen: Brokuły, Gotowany Łosoś, Oliwa z Oliwek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Bell Beef Jerky Classic, Vifon Zupka Kim Chi, Ital Gelato Lody Pistacjowe . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mendinga's Gewichtsverlauf
|