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1016 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 86,04g.
Mittagessen: Fırında Tavuk, Yoğurt. Abendessen: Lor Peyniri, Acı Biber, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pişmiş Sarımsak, Yeşil Erik, Izgara Köfte, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Sonstiges: Starbucks Caffè Americano (Tall). mehr...
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ahmettsn34's Gewichtsverlauf
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