Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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98,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 107,40g | Kohlh: 169,36g.
Frühstück: Kraft Mayonesa, Pan Integral, Angelmo Atun Lomitos en Agua. Mittagessen: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Carozzi Fideos. Abendessen: Kraft Mayonesa, Lomo de Cerdo , Patatas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní sin Sal, Soprole Yoghurt Light, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida. mehr...
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2552 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Bolita8's Gewichtsverlauf
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