Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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115,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 135,41g.
Frühstück: Banaani, Pelican Rouge Suodatinkahvi Maidolla, Vaasan Iso Grahampaahto. Mittagessen: Suodatinkahvi Maidolla, Salaneuvos Ohuen Ohut, Ylikypsä Palvikinkku, Puikula Täysjyväruis. Abendessen: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Abba Silliherkku Chili-Aioli, Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna, Keitetty Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Rypsiöljy, Kananmuna, Paprika (Keltainen). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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heepoxx's Gewichtsverlauf
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