Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2289 kcal
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Fett: 144,87g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 173,07g.
Frühstück: Asda Banana, Tesco Medium Eggs, Asda Avocado, Rye Bread . Mittagessen: Cauldron Original Tofu, Napolina Light & Mild Olive Oil, Basil , Tesco Pine Nuts, Pumpernickel Bread . Abendessen: Asda Banana. Snacks/Sonstiges: Black Tea, Satsuma, Asda Dark Chocolate, Grape Tree Dark Chocolate Brazils, Grape Tree Dark Chocolate Walnuts, Dark chocolate nests. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Jun 21 vom Mitglied: bubblegum14
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Thanks. It's hard work but I'm keeping focused.
11 Jun 21 vom Mitglied: johnsonwj26
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johnsonwj26's Gewichtsverlauf
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