Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 20,70g | Eiw: 153,00g | Kohlh: 151,17g.
Frühstück: Süßkirschen, Bio-Zentrale Dinkel Poffies, Kiwi, All Stars Hy-pro 85 Erdbeere, Magerquark, Chia-Samen. Mittagessen: Magerquark, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Leerdammer Caractère, Harry Vital + Fit Brot. Abendessen: Herta Genuss Momente Zartes Hähnchenbrustfilet, Stengel Bio Bio-Maiswaffeln, Cocktailtomaten, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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silviaundsophie's Gewichtsverlauf
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