Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 78,09g | Eiw: 127,75g | Kohlh: 117,44g.
Frühstück: Pergale Bergamots And Almonds, Smiltene Holandes Siers, Goat Farm Goat Butter, Wasa Sesam, Яйцо, Rimi Avokado, Galbani Mozzarella . Mittagessen: Pure Adžika Gruzijas, Чеснок, Лук, Baltais Turku Jogurts, Planet Ghee Clarified Butter, Капуста Белокочанная, Сырая Куриная Грудка, Favorit Long Grain Rice Jasmine. Snacks/Sonstiges: Wasa Sesam, Коричневый Сахар, Baltais Turku Jogurts, Valmiera Biezpiens 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alinamrz's Gewichtsverlauf
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