nadyaep16's Notizen, 11 Jun 21

pengen nyemil non buah tapi males ke supermarket beli fitbar atau soyjoy jadi jajan warung yang aman ini aja wkwk

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2021:
1268 kcal Fett: 31,11g | Eiw: 91,79g | Kohlh: 160,40g.   Frühstück: Pepaya, Sari Roti Roti Gandum, Skippy Creamy Peanut Butter . Mittagessen: Nasi Merah, Tahu, Bayam, Saori Saus Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Garam, Bawang Putih. Abendessen: Nasi Merah, Tahu, Bawang Putih, Bayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Saori Saus Tiram, Garam. Snacks/Sonstiges: Regal Biskuit Marie, Nissin Mini Stick, Jack N Jill Cloud 9 Classic, Es Krim, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Pepaya, Pepaya. mehr...
1617 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

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