Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 156,66g.
Frühstück: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Ikan Belanak Goreng, Ikan Patin. Abendessen: Sarimi Isi 2 Rasa Tongseng Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nda pratiwi's Gewichtsverlauf
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