Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 246,63g.
Frühstück: Macedonia, 1901 Salchichón Español a la Pimienta Negra, Queso Crema, Ideal Pan de Molde Blanco. Mittagessen: Tomates, Tomates Rojos, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Kraft Real Mayo, Arroz Blanco. Abendessen: Pizza Casera, Pizza de Queso de Masa Gruesa. Snacks/Sonstiges: Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Savory Helado de Lucuma, Nescafé Tradición, Café Instantáneo . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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