karmila79's Notizen, 11 Jun 21

Ga berasa makan ga dipantang hanya lebih teratur buat badan lebih seger dan turun sedikit demi sedikit tapi lebih kenceng 😉. Sekarang jarum timbangan stabil selama 1 tahun

---

784 kcal

Fett: 30,80g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 79,25g.   Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Sunpride Pisang Single. Abendessen: Tahu Goreng, Telur Orak-Arik, Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Kopi Latte non Lemak, Kerupuk Udang, Kue Beras Merah, Kue Beras Merah. mehr...